Consultoria online

As necessidades e objetivos são individuais e é por isso que antes de você receber um protocolo de treino, você será avaliado usando fotos e assim podemos definir a melhor estratégia para você alcançar o seu objetivo, só depois dessa avaliação você vai ter um treino que irá te respeitar e mostrar o caminho do seu objetivo. Cada protocolo de treino tem duração de 5 semanas, com vídeos explicando cada exercício e alongamento.. Mesmo longe, iremos manter contatos para você alcançar o máximo do seu potencial!